...doświadczyć czegoś zupełnie nowego

... poznać sposób jak zredukować stres

... nauczyć się prostej metody do codziennego stosowania

...dowiedzieć się jak być szczęśliwym, zdrowym i silnym

To wszystko (i dużo więcej) znajdziesz podczas Camp

W trakcie pobytu poznasz wszystkie podstawowe elementy metody Wima Hofa, tak aby móc praktykować je na co dzień.

Przełamanie Rutyny i Odnajdywanie Radości: Nauczysz się, jak czerpać radość z codziennych czynności i przełamywać rutynę dnia codziennego.

Relaksacyjne Techniki i Warsztaty Zdrowego Stylu Życia: Poprawisz jakość swojego snu dzięki różnym technikom relaksacyjnym.

Techniki Medytacji i Głębokiego Relaksu: Uwalnianie się od niechcianego balastu emocjonalnego.

Klinicznie Przetestowana Relaksacja: Skorzystasz z metod relaksacji potwierdzonych badaniami klinicznymi.

Praca z Wewnętrznym Dzieckiem: Odkrywanie i leczenie głęboko zakorzenionych emocji z przeszłości.

Quantum Jump: Techniki medytacyjne mające na celu osiągnięcie głębokich przemian wewnętrznych.

Ekspozycja na Zimno: Doświadczysz korzyści płynących z ekspozycji na zimno, zgodnie z metodą Wima Hofa.

Techniki Oddechowe Wima Hofa: Nauka technik oddechowych do poprawy zdrowia i samopoczucia.

Inne Techniki Oddechowe do Redukcji Stresu: Poznasz różne metody oddechowe, które pomagają w redukcji stresu.

Budowanie Odporności „Krzyżowej” : Wzmacnianie odporności na różnych poziomach - psychicznym, fizycznym i emocjonalnym.

Odbudowa Łączności z Intuicją: Nauka, jak częściej być w stanie „flow” i polegać na własnej intuicji.

Sesje Oddechowe z Bębnem: Unikalne połączenie oddechu i muzyki dla głębszej relaksacji.

Medytacje Prowadzone – „Miejsce Mocy”: Medytacje mające na celu odkrycie wewnętrznej siły i mocy.

Praca z „Transem”: Wprowadzanie celów na poziom podświadomy.

Zmiana Ograniczających Przekonań: Praca nad zmianą negatywnych przekonań, które ograniczają rozwój.

Quest – Trening Intuicji w Celu Realizacji Celów: Rozwój intuicji jako narzędzia do osiągania osobistych celów.

Leśny Dwór w Sulęczynie

ul. Stefana Żeromskiego 15,

83-320 Sulęczyno

"Leśny Dwór" to obiekt z długimi tradycjami, mieszczący się w jednej z najpiękniejszych kaszubskich miejscowości w Sulęczynie.

Dania podawane w restauracji Biôłi Trus, podobnie jak w siostrzanej restauracji Biały Królik w Gdyni, mają przede wszystkim zachwycać smakiem i przywoływać na myśl smaki dzieciństwa. Kuchnię cechuje tu prostota, przywiązanie do tradycji oraz kultura kaszubskiej gościnności i szczodrości.