KURS ONLINE
Medytacja aktywna ożywiająca
to praktyka, która pobudza ciało, oczyszcza umysł i przywraca wewnętrzny balans.
Dlaczego to działa?
Jak wygląda sesja
— 5 faz
Każdą fazę dopasujesz do siebie
— krótko, gdy trzeba.
Dłużej, gdy chcesz.
Zrób miejsce na oddech,
ruch i reset.
O autorce
Magdalena Jakiel – trenerka i nauczycielka yogi z ponad 20-letnim doświadczeniem, od lat organizująca kobiece wyjazdy yogowo-sportowe i prowadząca warsztaty pracy z ciałem, powięzią oraz emocjami. Magda łączy w swoich metodach techniki Lowena, automasaż, ruch intuicyjny i głęboką obecność w ciele. Pomaga kobietom wrócić do siebie – świadomie, łagodnie i skutecznie.
Medytacja aktywna ożywiająca
to praktyka, która pobudza ciało, oczyszcza umysł i przywraca wewnętrzny balans.
Wskocz w proces, pozwól ciału działać i poczuj, jak wraca energia i spokój.
Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności